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# 甘酒


鼻水が2週間も続いてるぷーーー。
なんでぇ〜。

たぶん、風邪です。


って、寒い中ワールドカップ
観に行ったからでしょう。笑


それにしても、
バルサすごかったねー!
決勝はおうちで観たけど、
バルサ vs サントス超おもしろかった!

Visca Barca !!!







そうそう。
それで、鼻水だーだーが、
治らないけど、

薬漬けは嫌だなーと、
薬は2日間で、やーめて、



麹(こうじ)があったから、
甘酒作ったよー。





乾燥麹を水で戻して、
お粥と混ぜて、
炊飯器で8時間保温。





そんだけで出来上がり。



麹には、食べると、
腸から免疫力をアップさせる
作用があるらしいよ。

なので、たくさん作ったから、
しばらく毎日飲んでみようと思います。

私は、今回、玄米麹を使ってみたよ。

また、その後をお知らせします。



日々笑顔で、丁寧に。

みんなで愛をシェアしよう♡






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